東昌湖畔,徒步愛好者結(jié)隊“暴走”;濱河大道上,騎行隊伍如風疾馳;聊城公園內(nèi),早起的市民休閑鍛煉……在聊城,新的一天,由晨練開啟。
市民在濱河大道上騎行
徒步愛好者在東昌湖畔的人行步道上跑步
幾名年輕人在聊城公園打籃球
每日清晨,當?shù)谝豢|陽光還沒有躍出地平線,徒駭河兩岸的人行步道就迎來了三三兩兩的跑步愛好者。他們有的帶著小音響,有的戴著藍牙耳機,踏著歡快的節(jié)拍、邁著輕盈的步伐開始了晨跑。在徒駭河東岸的廣場,每天早晨6點左右,會準時響起節(jié)奏輕快的音樂,幾十人甚至上百人步調(diào)一致地跳起健身操,年輕人在前面領(lǐng)舞,中老年人在后邊跟隨,在汗流浹背中釋放著運動的激情。濱河大道最受我市騎行者鐘愛,伴著清晨和煦的微風,一隊隊身著鮮艷騎行服的車手,穿行在鳥語花香的林蔭大道,留下令人羨慕的颯爽英姿。同樣,在東昌湖畔,也有不少市民結(jié)隊徒步,迎著朝陽邁出矯健的步伐。清澈碧綠的湖水映著朝霞,水天一色,令人陶醉。
健身操跳起來
濱河大道的舞龍隊
市民在聊城公園習練武術(shù)
聊城公園綠樹成蔭、木氣森森,是市民休閑納涼、晨起鍛煉的最佳場所。每天清晨,從天露微光開始,數(shù)千人到公園里晨練。環(huán)形步道上,散步的人絡繹不絕;各個小廣場中,踢毽子、打太極、練武術(shù)、打羽毛球、跳繩……大家各得其樂、各享其趣。這些人中有耄耋老人,有垂髫孩童,整個公園一派勃勃生機,涌動著全民健身的熱潮。
聊城公園的乒乓球臺讓乒乓球愛好者就近享受運動樂趣
市民在晨光中打羽毛球
近年來,我市謀劃實施了全民健身設(shè)施和器材智慧升級、城市“金角銀邊”全民健身圈等體育領(lǐng)域設(shè)備更新建設(shè)項目,著力打造“十分鐘健身圈”,更多的智能化小型體育公園、健身驛站、健身步道正在逐步建設(shè)。同時,我市公共體育場地設(shè)施電子地圖成功上線,市民只需輕觸手機屏幕,就能查詢健身場館,享受到更便捷實用的智慧體育服務。
目前,我市正在建設(shè)籠式五人制足球、三人制籃球場,多功能運動場,羽毛球、乒乓球館和百姓室內(nèi)健身房等全民健身設(shè)施,相信不久的將來,市民即可享受“轉(zhuǎn)角就能健身”的便捷。
讓我們投身到健身活動中去,天天健身、人人健身、科學健身,一起動起來!
文/圖 記者 朱玉東
2024-08-20 14:30:23
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